Wetenschappers onthullen waarom je nooit mondwater moet gebruiken na het sporten

GFC NIEUWS- Als je regelmatig mondwater gebruikt, reduceer je zonder om het te weten de voordelen van sporten, waarschuwt een nieuwe studie.

Mensen die hun mond regelmatig na het sporten, spoelen met mondwater kunnen daar meer kwaad dan goeds mee berokkenen. Uit het onderzoek blijkt mondwater namelijk schadelijk voor je gezondheid te zijn.

Uit de testen bleek de bloeddruk van de proefpersonen te stijgen nadat ze twee keer per dag het mondwater hadden gebruikt. Dat zou komen doordat het water de goede bacteriën aanwezig in de mond doodt. Die bacteriën zorgen er echter voor dat de bloedvaten zich ontspannen en de bloeddruk dus lager blijft.

Lichamelijke inspanning verlaagt de bloeddruk, maar de effecten nemen significant af wanneer personen mondwater gebruiken in plaats van gewoon water.

Een team van internationale wetenschappers zegt dat de resultaten het belang van orale bacteriën in cardiovasculaire gezondheid aantonen.

Ze sporen gezondheidswerkers aan om aandacht te besteden aan mondhygiëne bij het aanbevelen van interventies met betrekking tot lichamelijke activiteit bij hoge bloeddruk.

Een gezond, gebalanceerd oraal microbioom kan bijdragen aan een goede cardiovasculaire gezondheid, doordat voedingsnitraat omgezet wordt in stikstofmonoxide.

Zie ook een ander interessant bericht door op de volgende link te klikken>>> DIKKE MENSEN IN SURINAME WORDEN MAGER MET NIEUW AFSLANKMIDDEL

Delen:

Meer gezondheidsnieuws

Tumor van 5,5 kg verwijderd uit maag man

GFC NIEUWS- Een man die ging naar de spoedeisende hulp met ernstige maagpijn moest in allerijl worden geopereerd toen een gigantische tumor werd gespot. Zie…

Delen:

Kraken van nek kan lijden tot beroerte

GFC NIEUWS- Hoewel het kraken van je nek een vrij onschuldige handeling is, kan het in zeldzame gevallen voor ernstige problemen zorgen. Zie ook een…

Delen:

Menstruatiecups

GFC NIEUWS-Tegenwoordig kan je ook gebruik maken van een herbruikbare menstruatiecup. Zie ook een ander interessant bericht door op de volgende link te klikken>>> DIKKE…

Delen:

Baby geboren met drie hoofden

GFC NIEUWS- Een babymeisje dat geboren is met drie hoofden vanwege een onbekende medische conditie heeft medici verbijsterd in India. Zie ook een ander interessant…

Delen:
Scroll Up