We beschermen ons niet goed genoeg tegen de zon

Met deze temperaturen staat het overal: het gevaar voor huidkanker wordt steeds groter, we beschermen ons niet goed genoeg tegen de zon, we smeren te weinig.

Zonlicht geeft ultraviolet A (UVA) en ultraviolet B (UVB)-stralen af. Te veel van die straling veroorzaakt kanker, wat het grootste gevaar is. Maar daarnaast doet UVA de huid ook verouderen, en zorgt het voor rimpels en ouderdomsvlekken.

Een onderzoek uit 2007 toonde aan dat mensen die een huidanalyse laten uitvoeren om zo te zien welke schade UV-stralen aangebracht hebben, hun huid daarna veel beter beschermen.

Meer gezondheidsnieuws

Winden laten is gezond

Het teveel aan lucht in je darmen moet er soms gewoon echt eens uit. En dat gebeurt gemiddeld 10 tot 20 keer per dag. Wij…

Alarmerend artikel over gevaar beha

Op 13 juli schreef smly.nu een alarmerend artikel over het gevaar van de beha. Niet alleen waarschuwde de website dat de beha ervoor zorgt dat…

De zin en onzin van detoxkuren

Detoxes bestaan natuurlijk in alle vormen en maten: van groene sapjes tot een gezond, maar haalbaar eetpatroon. Ze hebben allemaal één doel, en dat is…

Elke dag lopen: gezond of niet?

Wanneer je constant loopt, wat evenveel wil zeggen als elke dag lopen zonder rustdagen in te lassen, gaan je spieren het moeilijker hebben om zich…

6 keer eten dat je een stralende huid geeft

Komkommer Komkommer is een wondermiddeltje uit de natuur. De hydraterende structuur van de groente zorgt voor een jongere, gezondere en zachtere huid. Komkommer zit boordevol…

Eenzaamheid is dodelijk

Wie zich eenzaam voelt, heeft dubbel zoveel kans om vroegtijdig te sterven. Dat blijkt uit een studie van Copenhagen University Hospital waarvan de resultaten bekend…

Doet mondwater meer kwaad dan goed?

Mondspoelmiddelen worden aangeprezen als noodzakelijk om echt alle bacteriën uit je mond weg te spoelen. Je zou er gaatjes en tandplak mee voorkomen en je…

Scroll Up