Top gezondheidsexpert: niet zomaar stoppen met maagzuurremmers

DOOR DE GFC NIEUWS GEZONDHEIDSREDACTIE- De Europese top verjongingsexpert Jonathan Clarke zegt vanuit Spanje aan GFC Nieuws, dat personen die maagzuurremmers gebruiken, niet zonder overleg met hun arts moeten stoppen met het gebruik.

“Overleg altijd eerst met de arts die dat middel heeft voorgeschreven of het verantwoord is om te stoppen”, legt de topexpert uit. Clarke zegt verder dat al jaren bekend is dat het langdurig gebruik van protonpompremmers als Omeprazol en Pantoprazol ernstige bijwerkingen met zich kunnen meebrengen. Zie bericht >>> MAAGZUURREMMERS BIJWERKINGEN

“Talrijke studies in Amerika, Japan en Europa hebben dat onomstotelijk bewezen. De gevolgen van het langdurig gebruik kunnen soms ernstig zijn. Maar soms zijn deze maagzuurremmers helaas nodig om de maag te beschermen. Bijvoorbeeld in combinatie met een antibioticakuur bij de behandelingen van de helicobacter bacterie en bij maagzweren. Maar voor langdurig gebruik waarbij er geen sprake hoeft te zijn van maagbescherming, zijn natuurlijke remedies uiteraard een veel betere oplossing”.

“Het is daarom verstandig om de verschillende gezondere/natuurlijke opties te bespreken met uw arts. Deze chemische middelen mogen wat mij betreft veel minder snel worden voorgeschreven, alleen wanneer het echt dringend noodzakelijk is en dan bij voorkeur voor zeer korte duur”, aldus te topexpert.

De Europese topexpert geeft een paar adviezen aan personen met milde maagklachten.

1. Stop met het gebruik van dranken met prik (koolzuur) en pikant eten.

2. Draag niet te strakke kleding rondom uw middel

3. Indien u rookt: stop daarmee!

4. Zorg voor een platte buik en een gezond lichaamsgewicht.

5. Plaats een verhoging aan de hoofdzijde van uw bed

6. Ga na op welke voedingsmiddelen/dranken u eventueel slecht reageert en vermijdt het gebruik

7.Verminder stress: neem vaker een massage, doe aan yoga / ademhalingsoefeningen

8. Indien u geen last heeft van een verhoogde bloeddruk: een half theelepeltje Baking Soda oplossen in een glas water en innemen

9. Kamillethee en gember

10. Beweeg elke dag tenminste een half, waarbij lopen de voorkeur geniet

 

Delen:

Meer gezondheidsnieuws

Veel poep, urine en slijm in zwembaden

GFC NIEUWS GEZONDHEIDSREDACTIE- Veel bezoekers van zwembaden, 1 op de 5 mensen, zijn te lui om gebruik te maken van het toilet en plassen ongestoord…

Delen:

Knakkende nek leidt tot beroerte

Redactie GFC Nieuws — Josh Hader (28) had midden maart een zere nek. Hij probeerde de pijn met rekoefeningen weg te werken, door zijn nek…

Delen:

Meer behoefte aan junkfood bij slaapgebrek?

Een nieuwe studie gepubliceerd in het vakblad Journal of Neuroscience bevestigt dat mensen die te weinig hebben geslapen, meer behoefte hebben aan calorierijke voeding dan…

Delen:

Wat is diabetische retinopathie?

Diabetische retinopathie is een degeneratieve aandoening van de bloedvaten van het netvlies die voorkomt bij mensen met suikerziekte (diabetes). Het netvlies is de lichtgevoelige laag…

Delen:

Vaker gedragsproblemen bij huilbaby’s

De stress en de zware zorg die een moeder van een huilbaby ervaart, kunnen de ontwikkeling van haar kind beïnvloeden. Dat toonde psychiater Laetitia Smarius…

Delen:

EU wil minder transvetten in voeding

De Europese lidstaten hebben een voorstel van de Europese Commissie onderschreven om een wettelijke limiet te stellen aan de hoeveelheid industriële transvetten in voedsel. Volgens…

Delen:

Waarom kurkuma zo gezond is voor je gewrichten ?

Dankzij de ontstekingsremmende werking kan kurkuma ook helpen om klachten van arthritis te verlichten. Het belangrijkste symptoom van artritis, de pijn in gewrichten, wordt vooral…

Delen:

Chips en toast slecht tijdens zwangerschap?

Zwangeren die veel voedingsingrediënten met acrylamide consumeren krijgen baby’s met lager geboortegewicht en kleinere hoofdomtrek. De verschillen tussen pasgeborenen van moeders die voedingsingrediënten met hoge…

Delen:

Wat te doen tegen haarroosjes

Net als bij de huid van je gezicht zijn er allerlei types hoofdhuid, van droog tot vet. Dat wordt beïnvloed door hormonen en door je…

Delen:

Pinda-allergie kan voorkomen worden

Op de Pindapoli kijkt een multidisciplinair team bestaande uit een kinderarts-allergoloog, diëtisten en kinderverpleegkundigen of het veilig is om baby´s vanaf 4 maanden met ernstig…

Delen:
Scroll Up