Robby Tjauw-Foe pleit voor het doorbreken van het menstruatietaboe in Suriname

Criticus Robby Tjauw-foe vindt het van groot belang dat het taboe rondom menstruatie binnen de Surinaamse cultuur wordt doorbroken.

Volgens hem belemmert de negatieve beeldvorming niet alleen de zelfwaardering van vrouwen, maar ook de kwaliteit van relaties binnen gezinnen en gemeenschappen.

Aan GFC deelt hij zijn visie over hoe culturele overtuigingen en misvattingen over menstruatie diepe impact hebben, en waarom het tijd is voor een open, eerlijke dialoog.

Hieronder volgt zijn uitgebreide kijk op dit onderwerp:

De culturele belemmeringen rondom menstruatie

In de Surinaamse cultuur worden menstruerende vrouwen vaak geconfronteerd met beperkende overtuigingen die hun rol binnen de samenleving beïnvloeden, zoals de gedachte dat zij ‘onrein’ zouden zijn.

Een van de meest voorkomende overtuigingen is dat voedsel bereid door een menstruerende vrouw negatieve energie zou uitstralen, wat invloed zou hebben op de gezondheid van degenen die het consumeren.

Sommige mannen geloven zelfs dat zij fysieke of psychologische klachten kunnen ervaren, zoals koorts of ongemak, na het eten van voedsel dat door een menstruerende vrouw is bereid.

Dit idee komt voort uit oude culturele overtuigingen die menstruatie beschouwen als een krachtige, maar ‘ongewenste’ energie die verstoringen kan veroorzaken in de energetische balans van een huishouden of een gemeenschap.

Deze overtuigingen kunnen zorgen voor angst en schaamte bij vrouwen, waardoor zij zich ongemakkelijk voelen over hun natuurlijke lichaamsprocessen.

De impact op relaties en gezondheid

Deze culturele overtuigingen kunnen ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid en de relaties van vrouwen.

Wanneer menstruatie als ‘onrein’ of negatief wordt beschouwd, kunnen vrouwen zich onbegrepen voelen en worstelen met hun eigen lichaamsbeeld.

Het kan ook leiden tot misverstanden in relaties, vooral wanneer partners of andere gezinsleden deze overtuigingen delen.

Dit creëert een vicieuze cirkel van schaamte en vermijdingsgedrag die de persoonlijke en emotionele gezondheid van vrouwen schaadt.

Daarnaast kunnen dergelijke opvattingen leiden tot lichamelijke reacties die niet wetenschappelijk verklaard zijn, zoals de overtuiging dat mannen kunnen reageren op de ‘negatieve energie’ van menstruerende vrouwen.

Het is essentieel om te begrijpen dat menstruatie geen externe bedreiging vormt voor anderen, maar een onderdeel is van de natuurlijke lichamelijke functie van een vrouw.

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat voedsel bereid door een menstruerende vrouw schadelijke effecten heeft op de gezondheid van anderen.

Het energetische en spirituele perspectief op menstruatie

Hoewel menstruatie vanuit een biologisch perspectief een normaal proces is, wordt het in sommige culturen ook gezien als een tijd van verhoogde energie.

Deze benadering benadrukt dat menstruatie niet alleen een fysieke functie is, maar ook een emotionele en energetische gebeurtenis.

Het vrouwelijke lichaam wordt gezien als een krachtig systeem, waarin menstruatie wordt gezien als een proces van loslaten en regeneratie.

Dit kan als een bron van kracht worden ervaren, niet als een negatief of onrein fenomeen.

Toch is het belangrijk om deze energetische aspecten niet als een bedreiging te zien, maar als een deel van de persoonlijke balans van een vrouw.

De vrouwelijke energie tijdens de menstruatie is geen destructieve kracht, maar een natuurlijke cyclus die haar welzijn ondersteunt.

Het is belangrijk om bewustzijn te creëren over het feit dat de energie van menstruatie geen negatieve invloed heeft op anderen, tenzij dit wordt toegeschreven aan culturele of spirituele overtuigingen die niet wetenschappelijk onderbouwd zijn.

De rol van communicatie in relaties

Het bevorderen van open communicatie is cruciaal voor het herstellen van de dynamiek tussen mannen en vrouwen, vooral wanneer het gaat om het begrijpen van menstruatie en de emotionele impact die het kan hebben.

In relaties is het belangrijk dat partners zich bewust zijn van de invloed die culturele overtuigingen kunnen hebben op hun interacties en dat ze bereid zijn om hierover in gesprek te gaan.

Het normaliseren van menstruatie en het loslaten van taboes kan bijdragen aan dieper wederzijds respect en begrip.

Door deze gesprekken kunnen mannen leren dat menstruatie geen bedreiging vormt voor hun gezondheid of energie, en kunnen vrouwen zich ondersteund voelen in hun natuurlijke processen.

Dit bevordert wederzijds begrip en versterkt de band tussen partners, omdat het de schaamte en angst die vaak met menstruatie gepaard gaan, weghaalt.

Herstructureren van overtuigingen en herstel

Een belangrijk onderdeel van het herstelproces is het herstructureren van de overtuigingen die rondom menstruatie bestaan.

Het is van groot belang om menstruatie te zien als een natuurlijk, krachtig proces dat geen negatieve gevolgen heeft voor anderen.

In plaats van menstruatie als iets onrein te beschouwen, kan het worden gezien als een reflectie van de gezondheid en vitaliteit van het vrouwelijke lichaam.

Het is essentieel om de culturele overtuigingen los te laten die menstruatie negatief labelen, zodat vrouwen zich weer in harmonie kunnen voelen met hun lichaam en hun omgeving.

Een stap in de goede richting is het bevorderen van zelfacceptatie en het afbreken van de schaamte die met menstruatie gepaard gaat.

Door meditatie, ademhalingsoefeningen of andere rustgevende technieken kunnen vrouwen leren om hun energie in balans te houden, waardoor ze zich krachtig en gebalanceerd voelen, zowel fysiek als emotioneel.

Het creëren van ruimte voor acceptatie en waardering voor de menstruatiecyclus kan bijdragen aan een gezonde relatie met het lichaam en het herstel van zelfrespect.

Het belang van gemeenschappelijke acceptatie en respect

Om deze verandering in de cultuur te bewerkstelligen, is het belangrijk om een gemeenschappelijk begrip van menstruatie te ontwikkelen.

Dit betekent dat men de overtuigingen rondom menstruatie niet alleen op het niveau van het individu moet veranderen, maar ook op het niveau van de gemeenschap.

Wanneer de samenleving gezamenlijk de negatieve associaties rondom menstruatie loslaat, kan dit leiden tot een gezondere en meer harmonieuze benadering van het vrouwelijke lichaam.

Het bespreekbaar maken van menstruatie in open en respectvolle gesprekken binnen gemeenschappen is de sleutel tot verandering.

Zo kunnen negatieve culturele dogma’s die menstruatie als iets ‘slecht’ of ‘onrein’ beschouwen, afgebroken worden, wat uiteindelijk leidt tot een meer accepterende en positieve cultuur rondom menstruatie.

Conclusie

Menstruatie is een fundamenteel en natuurlijk proces dat essentieel is voor de gezondheid van vrouwen.

Het is belangrijk om de culturele overtuigingen die menstruatie in een negatief licht plaatsen los te laten en te erkennen dat menstruatie geen vijand is, maar een krachtig, normaal proces.

Door open communicatie, zelfacceptatie en het herstructureren van overtuigingen kunnen zowel vrouwen als mannen beginnen met het creëren van een gezondere en meer ondersteunende cultuur rondom menstruatie.

Het loslaten van negatieve associaties maakt ruimte voor groei, heling en de herdefiniëring van de relatie tussen vrouwen en hun lichaam.

Foto ter illustratie