Het geheim van Jack Dorsey: grote baas van Twitter eet eenmaal per dag voor meer energie

Redactie GFC Nieuws — Jack Dorsey (42) maakt lange dagen: hij is ceo van Twitter en geeft daarnaast leiding aan Square, een bedrijf voor mobiele betalingen. Waar hij de energie vandaan haalt? Dorsey mediteert tweemaal en eet eenmaal per dag.

Mediteren doet hij al 20 jaren: elke morgen en avond een uurtje. Vorig jaar deed hij 10 dagen mee aan een meditatieretraite in Myanmar. Dat leidde tot boze reacties van twitteraars die vonden dat hij geen oog had voor de mensenrechtenschendingen in dat land.

Hij begint zijn dag zonder ontbijt en loopt de vijf kilometers naar zijn kantoor. Die tijd gebruikt hij om na te denken of naar podcasts te luisteren: “Het ziet er misschien wat meer uit als joggen dan lopen. Ik probeer zoveel mogelijk zonlicht op te doen voor ik om 9 uur begin te werken.”

Doordeweeks vast hij 22 uren per dag, maar in de weekeinden eet hij van vrijdag tot en met zondag 48 uren lang niet. Hij drinkt dan alleen water.

Het vasten maakt hem geestelijk scherper, zegt hij, en door twee maaltijden te schrappen houdt hij veel meer tijd over om te werken.

In 2015, 2016 en 2017 liet hij zich geen salaris uitbetalen. Vanaf 2018 ontvangt hij maandelijks 1,40 dollar – een knipoog naar de 140 lettertekens waar Twitter mee begon.

Ondanks dat magere salaris hoeft de miljardair niet op een houtje te bijten. Hij bezit 2,3 procent van de aandelen van Twitter en verdiende ongeveer 80 miljoen dollar (na belastingen) met de verkoop van bijna 2 miljoen aandelen van zijn tweede bedrijf.

Foto: Twitter

Delen:

Meer nieuws

Oekraïense komiek wint presidentsverkiezing

Redactie GFC Nieuws — De Oekraïense komiek Volodymyr Zelensky lijkt de presidentsverkiezingen in zijn land te winnen van de zittende leider, Petro Poroshenko. Exit polls…

Delen:

Nieuwe jeugdambassadeurs gekozen

Tijdens een buitengewone algemene ledenvergadering heeft het Nationaal Jeugdparlement (NJP) nieuwe jeugdambassadeurs voor de komende twee jaar gekozen. Delen:

Delen:

Tas buitgemaakt uit een auto

Een man deed op zaterdag 13 april aangifte van diefstal van een tas uit zijn auto bij de politie van het ressort Uitvlugt. Delen:

Delen:

Diverse aanhoudingen tijdens Operatie HOOP

De politie van regio Paramaribo heeft in de avond van zaterdag 13 april in verband met de Operatie Handhaving Openbare Orde Paramaribo (HOOP) veiligheidscontroles in…

Delen:

Volkstuinproject in ressort Geyersvlijt

Het ministerie van Landbouw Veeteelt en Visserij (LVV) kreeg het verzoek van de EBG-gemeente om een volkstuinproject op het terrein van de basisschool aan de…

Delen:

Gezamenlijke verklaring regering en VMS

Op maandag 15 april heeft het vervolggesprek plaatsgevonden tussen het bestuur van de Vereniging van Medici in Suriname (VMS) en de regering. Delen:

Delen:

Inschrijving Suripop XXI start in juli

De Stichting Bevordering Kunst en Kultuur in Suriname laat weten dat de inschrijving tot deelname aan het Suriname Popular Song Festival XXI dit jaar is…

Delen:

Else Sidoel medewerker van het jaar SVZ

Tijdens de jaarlijks terugkerende verkiezing onder ruim 700 medewerkers van het St. Vincentius Ziekenhuis (SVZ) is Else Sidoel vandaag verkozen tot beste medewerker van het…

Delen:

Verhoging kosten rijbewijs aangehouden

De voorgenomen verhoogde bedragen voor een nieuw rijbewijs, het verlengen daarvan en een duplicaat zijn tot nader order aangehouden, meldt de PR van het Korps…

Delen:

Nationaal kwaliteitsbeleid gelanceerd

Het Surinaams Standaarden Bureau (SSB) is namens het ministerie van Handel, Industrie en Toerisme (HI&T) als overheid bezig met de ontwikkeling van een nationaal kwaliteitsbeleid…

Delen:

Minister Samsoedien met ontslag

Naar aanleiding van de recente perikelen rondom de minister van Ruimtelijke Ordening Grond en Bosbeheer (RGB), Roline Samsoedien, heeft de minister vandaag haar portefeuille ter…

Delen:

Mogelijk aanhouding zoon minister Samsoedien

De zoon van minister Roline Samsoedien van Ruimtelijke Ordening, Grond- en Bosbeleid (RGB) zal mogelijk worden aangehouden op basis van verdenking van het plegen van…

Delen:

“Peiling NIKOS onbetrouwbaar”

De VHP heeft met de recente NIKOS-peiling een gebrekkige poging gedaan om Martin Schalkwijk uit de kast te halen, luidt de kritiek vanuit de NDP….

Delen:
Scroll Up