Hart- en vaatziekten: zowel genetische als leefstijlrisico’s

Een slechte levensstijl vormt hoe dan ook een risico voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en diabetes, ongeacht de genetische achtergrond van iemand. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) dat verscheen in het tijdschrift JAMA Cardiology.

De studie toont aan dat het risico op de ontwikkeling van hart- en vaatziekten een optelsom is van zowel genetische als leefstijlrisico’s. In de studie werd geen bewijs gevonden voor een multiplier-effect (vermenigvuldigingsfactor). De onderzoekers onderzochten 5 cardiovasculaire aandoeningen: coronaire hartziekte, atriale fibrillatie, beroerte, hypertensie en type 2 diabetes. Voor alle individuen werd het genetische risico berekend en een gezonde levensstijl werd gedefinieerd door een combinatie van roken, body mass index en fysieke activiteit.

Het belang van de resultaten is dat hiermee duidelijk is dat voor iedereen gedragsveranderingen in levensstijl moeten worden aangemoedigd. Individuen met een hoog risico kunnen worden geselecteerd op basis van hun genetica.

Volgens de onderzoekers zijn dit zeer krachtige gegevens die aantonen dat een gezonde levensstijl belangrijk is voor ons allemaal. “Gunstige genen zijn mooi, je hebt een laag risico op hart- en vaatziekten om te beginnen. Maar een slechte levensstijl kan dit geluk ongedaan maken en je brengen bij mensen die de pech hebben ongunstige genen te hebben gekregen. Als je een hoog genetisch risico hebt, moet je echt een ideale levensstijl volgen of heb je een dubbel probleem.”

Delen:

Meer lifestylenieuws

Hoe stoppen met slaapmiddelen?

Na langdurig gebruik stoppen met slaap- en kalmeringsmiddelen is niet gemakkelijk: vaak komen de problemen die werden weggedrukt op dat moment in alle hevigheid weer…

Delen:

Mag je vrijen tijdens de menstruatie?

Vrijen tijdens de menstruatie kan, medisch gezien, helemaal geen kwaad. Toch bestaat er nog een heel taboe daarrond en vinden zowel mannen als vrouwen het…

Delen:

Waarom beter geen valse wimpers?

Wimperextensies zijn doorgaans een slecht idee. Wimpers hebben namelijk een belangrijke functie: ze beschermen het oog tegen uitdroging en voorkomen dat fijne deeltjes in het…

Delen:

Feit en fictie over het ontbijt

Een zoektocht naar ‘studies over ontbijt’ op Google levert je meteen tientallen, zo niet honderden resultaten op. Mensen zijn al jaar en dag gefascineerd door…

Delen:

Yoga is goed voor lichaam en geest

Yoga is niet alleen een middel om mentale stress af te bouwen en je lichaam flexibel te houden, het kan ook helpen bij rugpijn, astma,…

Delen:

Zo blijft je parfum de hele dag zitten

Is er van jouw heerlijk vleugje parfum ook maar weinig meer te bespeuren zodra je de deur uitstapt en de wind trotseert? Dankzij dit eenvoudige…

Delen:

Wat kan u doen tegen een droge mond?

Is de droge mond een gevolg van medicijngebruik, dan kunnen eventueel andere medicijnen worden voorgeschreven of de dosis aangepast worden. Wanneer de oorzaak niet kan…

Delen:
Scroll Up