Maakt bier dik? Studies verschillen

Diverse studies spreken elkaar tegen als bier dik maakt of niet. Vanwege de typische uitspraak ‘een bierbuik hebben’ wordt aangenomen dat bier dik maakt. Er…

Knoflook kan bloeddruk verlagen

Uit diverse onderzoeken blijkt blijkt dat knoflook verschillende krachtige plantenstoffen bevat die een positieve werking hebben op de gezondheid. Ook het effect van knoflook op…

Meer bewegen: zo hou je het wél vol

Bewegen is belangrijk. Volgens de nieuwe beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad zouden volwassenen per week minstens twee en een half uur (150 minuten) matig intensief moeten…

Voorkom vitamine E-tekort

Vitamine E is een belangrijke vitamine en levert een bijdrage als antioxidant. In dit artikel lees je hoeveel vitamine E je dagelijks nodig hebt en…

Scroll Up