De gezondheidsvoordelen van de waterlelie als kruidenbehandeling

Waterlelie is een unieke bloemsoort, omdat ze het vermogen heeft om boven water te overleven. In tegenstelling tot andere bloemen of planten die op de grond groeien, heeft lotus water nodig om te overleven. We kunnen ze vinden in visvijvers of overal met kalm water. Niet veel mensen beseffen de kracht van lotusbloemen, vooral in termen van gezondheidsvoordelen van waterlelies. Men weet alleen of lotussen alleen nuttig zijn om vissen van voedsel te voorzien. De gezondheidsvoordelen van deze vijverplanten gelden specifiek voor kruidenmedicatie. Het heeft namelijk een wisselend gehalte aan stoffen waardoor het verschillende gezondheidsproblemen en ziekten kan genezen. Waterleliebloem bevat vitamines en mineralen zoals vezels, eiwitten, caroteen, nicotinezuur, calcium, fosfor, ijzer, vitamine C, vitamine B1 en B7, lipiden en koolhydraten. Onderstaand lees je meer over de gezondheidsvoordelen van de waterlelie!

Voorkomt diarree en misselijkheid

Diarree en misselijkheid leiden tot het verlies van essentiële lichaamsvloeistoffen. Het sap van lotuswortels is een goede vervanging voor verloren lichaamsvloeistoffen. De mineralen erin dienen ook een goede functie om lichaamsvloeistoffen te verhogen. Dit is hoe:

• Meng 50 g lotuswortelstok met 10 g gemberwortelstok.
• Spoel het goed af.
• Maak er een sapje van, filter en drink het sap 3x per dag.

Normaliseert de bloeddruk

Mensen met hypertensie moeten hun bloeddruk stabiliseren om verdere complicaties te voorkomen. Lotusscheuten kunnen hoge bloeddruk verlichten. Dit komt omdat lotusscheuten goed vet bevatten om hoge bloeddruk te verlagen. Dit is hoe je het doet:

• Bereid 10 g lotuszaden voor.
• Bereid nog eens 10 g lotusscheuten voor.
• Meng het met 0,35 l schoon water.
• Kook het tot het daalt tot 0,2 l. Gebruik het gekookte water regelmatig.

Geneest bloedhoest

Bloedhoest kan worden behandeld met lotusbloemen, zoals cogongras dat doet. Nicotinezuur in de lotus helpt om bloedhoest te stoppen zodat je helemaal gezond een bonsai boompje kopen kunt doen. Dit is hoe:

• Maak het sap van lotuswortels.
• Meng het met 0,2 l gekookt water.
• Consumeer de oplossing 3x per dag, maximaal 5 dagen achter elkaar.

Verhelpt slapeloosheid

Slapeloosheid is een slaaptekortziekte die elke slaapsessie van lage kwaliteit maakt. Lotuszaden zijn goed om slapeloosheid te weerstaan, dankzij de samenstelling van fosfor en andere vitamines. Hier is een formule met lotuszaden die vaak worden gebruikt om slapeloosheid te bestrijden:

• Neem 12 g lotuszaden.
• Laat het 30 minuten sudderen.
• Kook het met 3 glazen water.
• Houd bij het koken een glas over.
• Drink het gekookte water en eet de zaden.

Lost zwelling en irritatie op

Oogzwelling en irritatie kunnen worden voorkomen door lotuszaden te gebruiken. Caroteen in lotuszaden kan problemen met het gezichtsvermogen oplossen, waaronder zwelling en irritatie. Zo maak je het klaar:

• Neem 3 g lotuszaden.
• Bereid ook 9 g serunibloemen voor.
• Houd ze vast met een schone doek.
• Stoom het ongeveer 30 minuten en laat het daarna afkoelen.
• Terwijl het afkoelde, gebruikte je de doek om de ogen samen te drukken. Doe het ’s ochtends en’ s avonds.

Geneest dysenterie

Net als diarree zorgt dysenterie ervoor dat lichaamsvloeistoffen verdwenen zijn, waarin het moet worden vervangen. Deze formule is nuttig voor de behandeling van dysenterie:

• Neem 50 g lotuswortelstokken
• Bereid 10 g gember met littekens voor en knijp het uit.
• Voeg 0,1 l water toe en kook het.
• Als het later afkoelt, voeg dan 1 lepel honing toe voor een betere smaak. Roer het goed.