‘Terugval in depressie te voorkomen met preventieve training’

Mensen die hebben geleden aan een depressie kunnen een nieuwe depressie mogelijk voorkomen met een kortdurende cognitieve training. Dat stelt professor Claudi Bockting na diverse studies die zij de afgelopen jaren uitvoerde met andere onderzoekers, meldt NU.nl. De resultaten van recente studies worden vrijdag gepresenteerd tijdens een psychotherapiecongres.

Volgens de onderzoekers zijn de resultaten voor een preventieve cognitieve training veelbelovend. In Groningen wordt momenteel nog onderzocht welke veranderingen in de hersenen verband houden met langdurige beschermende effecten.

Ook wordt bekeken of beter te voorspellen is wie goed reageert op de preventieve training, die wekelijks plaatsvindt gedurende twee maanden en wordt gegeven door cognitief gedragstherapeuten. De training is bedoeld voor mensen die eerder te maken hebben gehad met een depressie en kan zowel in een groep als individueel worden aangeboden. Een depressie komt bij 40 tot 60 procent van de mensen terug.

Een andere veelgebruikte manier om een nieuwe depressie te voorkomen is het blijven slikken van antidepressiva, hoewel het nog onduidelijk is of en wanneer daarmee kan worden gestopt. Het effect van langzaam afbouwen in combinatie met een preventieve training wordt momenteel onderzocht bij zwangere vrouwen die al langere tijd stabiel zijn.(NU.nl)

Meer gezondheidsnieuws

Watermeloen vermindert aderverkalking

In een recente studie door de Universiteit van Kentucky hebben onderzoekers aangetoond dat het drinken van watermeloensap, aderverkalking bij dieren doet verminderen. Ook leidde het…

Het koud hebben heeft voordelen

Koude handen en voeten, koude rillingen of een lage lichaamstemperatuur heb je wel eens vanwege het weer in Nederland. Maar wist je dat het koud…

Boter slechter voor je hart dan kaas

Artsen en voedingsdeskundigen bevelen al lange tijd aan om dierlijke vetten uit je dieet te bannen, om zo je cholesterol te verlagen. Maar Deense onderzoekers…

Wat je kan doen tegen teveel puffen

Winden laten is noodzakelijk, maar soms ook gênant. Het inhouden van winden is echter niet goed voor je. Dit kan zelfs leiden tot uitstulpingen van…

Symptomen die op kanker wijzen

Maar liefst één op de drie mensen sterft aan kanker. Vroege ontdekking van kanker vergroot de kans op genezing. Als vuistregel wordt meegegeven: ga met…

Lage bloeddruk

Er is geen eenduidige definitie voor lage bloeddruk (hypotensie). Er zijn artsen die pas over een lage bloeddruk spreken als er klachten aanwezig zijn, bijvoorbeeld…

Maakt bier dik? Studies verschillen

Diverse studies spreken elkaar tegen als bier dik maakt of niet. Vanwege de typische uitspraak ‘een bierbuik hebben’ wordt aangenomen dat bier dik maakt. Er…

Knoflook kan bloeddruk verlagen

Uit diverse onderzoeken blijkt blijkt dat knoflook verschillende krachtige plantenstoffen bevat die een positieve werking hebben op de gezondheid. Ook het effect van knoflook op…

Scroll Up