Maakt bier dik? Studies verschillen

Diverse studies spreken elkaar tegen als bier dik maakt of niet. Vanwege de typische uitspraak ‘een bierbuik hebben’ wordt aangenomen dat bier dik maakt.

Er zijn echter studies die aantonen dat bier drinken juist vermagert. Weer andere studies tonen aan dat de consumptie van bier en alcohol in het algemeen, dik maakt.

Verder blijken grote verschillen te bestaan tussen mannen en vrouwen die bier consumeren.

Een mogelijke verklaring voor de ongewone studieresultaten zou volgens deskundigen kunnen komen, omdat de alcoholconsumptie in de meeste studies gebaseerd is op de eigen verklaringen van de deelnemers.

Bovendien zijn de studies vaak van relatief korte duur, terwijl het effect van alcohol zich pas op langere termijn doet voelen. Een andere verstorende factor zou kunnen zijn dat mensen die matig drinken doorgaans gezonder eten en meer bewegen dan zware drinkers, zodat die gezondere leefstijl het gewichtseffect van alcohol teniet doet.

Meer gezondheidsnieuws

Het koud hebben heeft voordelen

Koude handen en voeten, koude rillingen of een lage lichaamstemperatuur heb je wel eens vanwege het weer in Nederland. Maar wist je dat het koud…

Boter slechter voor je hart dan kaas

Artsen en voedingsdeskundigen bevelen al lange tijd aan om dierlijke vetten uit je dieet te bannen, om zo je cholesterol te verlagen. Maar Deense onderzoekers…

Wat je kan doen tegen teveel puffen

Winden laten is noodzakelijk, maar soms ook gênant. Het inhouden van winden is echter niet goed voor je. Dit kan zelfs leiden tot uitstulpingen van…

Symptomen die op kanker wijzen

Maar liefst één op de drie mensen sterft aan kanker. Vroege ontdekking van kanker vergroot de kans op genezing. Als vuistregel wordt meegegeven: ga met…

Lage bloeddruk

Er is geen eenduidige definitie voor lage bloeddruk (hypotensie). Er zijn artsen die pas over een lage bloeddruk spreken als er klachten aanwezig zijn, bijvoorbeeld…

Knoflook kan bloeddruk verlagen

Uit diverse onderzoeken blijkt blijkt dat knoflook verschillende krachtige plantenstoffen bevat die een positieve werking hebben op de gezondheid. Ook het effect van knoflook op…

Meer bewegen: zo hou je het wél vol

Bewegen is belangrijk. Volgens de nieuwe beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad zouden volwassenen per week minstens twee en een half uur (150 minuten) matig intensief moeten…

Scroll Up